
Nie od dziś wiadomo, że regularne saunowanie przynosi wiele korzyści dla zdrowia. M.in. poprawia krążenie, wspiera układ odpornościowy oraz przyspiesza usuwanie toksyn. Okazuje się jednak, że seanse w saunie mogą jeszcze intensywniej oddziaływać na organizm. Wystarczy, że połączy się je z aromaterapią. Aromaterapia to forma niekonwencjonalnej medycyny, która bazuje na leczniczym wykorzystywaniu olejków eterycznych. Które z nich szczególnie sprawdzą się w saunie i dlaczego warto po nie sięgać? Sprawdźmy!