Są takie dni, gdy każda z nas potrzebuje zrobić dla siebie coś wyjątkowego. Aby stworzyć w domu wyjątkową atmosferę, poprawić sobie nastrój, rozładować napięcie i po prostu zadbać o siebie, możemy skorzystać ze sprawdzonej metody: domowej terapii przy pomocy olejku lawendowego, którego właściwości sprawiają, że od razu poczujemy się lepiej.
Pozytywne działanie znane od wieków
Kojące właściwości olejku eterycznego, pozyskiwanego z rośliny lawendy znane są od wielu lat. Już w epoce, gdy światem władały potężne rody królewskie utrzymujące bogate dwory, przebojem zarezerwowanym dla arystokracji była woda kolońska, w której skład obok innych olejków wchodzić właśnie ten uzyskiwany z lawendy. Obecnie jego zastosowania są dużo szersze: jest bazą kosmetyków, przypraw, środków czystości, ale też wykorzystuje się go w medycynie.
Wyekstrahowany z lawendy olejek eteryczny Yooka cieszy się ogromną popularnością, ponieważ wyraźnie poprawia nastrój. Możemy dzięki niemu wprowadzić się w stan skupienia i uważności, dzięki czemu łatwiej skoncentrujemy się na lekturze książki czy intelektualnej pracy. Użytkowniczki olejków zwracają uwagę, że poprawia on jakość snu i pozwala pozbyć się uczucia złości i rozdrażnienia, wprowadzając w błogi stan.
Producenci oraz osoby korzystające z olejku eterycznego z lawendy twierdzą, że zmniejszają one mdłości, mają działanie przeciwbólowe oraz pozytywnie wpływają na wychodzenie ze stanów zapalnych, redukują uczucie swędzenia i opuchliznę.
Warto wypróbować niewielką buteleczkę olejku, aby zobaczyć, jakie efekty może przynieść jego stosowanie.
A jak używać lawendowy olejek eteryczny? Możemy dodać kilka kropel do gorącej kąpieli. Świetnie się sprawdzi po dodaniu do ulubionego oleju np. ze słodkich migdałów przy kojącym masażu. Dodając go do rozpylacza lub nawilżacza sprawimy, że rozniesienie się on po całym pomieszczeniu.
Daj sobie chwilę przyjemności oraz relaksu i oddaj się aromaterapii z olejkiem lawendowym. Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.
